コーチングとは
コーチングとは何か
コーチングとは、あなたの中に眠る可能性を引き出し、
本当に望む人生を実現するためのサポートです。
脳と心の使い方を整えることで、
あなた自身が答えを見つけ、行動できるようになります。
これは精神論ではありません。認知科学に基づいた、再現性のあるメソッドです。
コーチングの起源と進化
コーチングの始まりは、アメリカの教育者であり、フットボールコーチでもあったルー・タイス氏に遡ります。教師としての経験を活かして教育機関を設立し、コーチングの理論と手法を体系化しました。その功績から「コーチングの元祖」と呼ばれています。
ルー・タイスが開発したメソッドは、1970年代からビジネスの世界に導入されました。心理学や脳科学の最新知見を取り入れながら進化を続け、再現性の高いメソッドとして、現在も世界中で実践されています。
2つのコーチング
脳と心の仕組みを理解し、自分自身でマインドを上手に使っていく方法です。知識を学び、日常の中で実践していきます。
コーチとの1対1のセッションです。コーチが技術的にあなたの無意識に働きかけ、内部表現を書き換えていきます。
コーチングの流れ
まずはお気軽にご連絡ください。現在のお悩みやご希望をお聞かせいただきます。
実際にコーチングを体験していただき、進め方や相性をご確認いただけます。
あなたのゴールに向けて、定期的なセッションで伴走していきます。
私のコーチングの特徴
認知科学に基づいた再現性のあるメソッドです。精神論ではなく、脳の仕組みを活用します。
「私なんて」を卒業し、本当に望む人生を自分でデザインできるようサポートします。
答えを押し付けるのではなく、あなた自身が答えを見つけられるよう一緒に歩みます。
コーチングに興味がある方、
まずは話を聞いてみたい方、
気軽にお問い合わせください。
あなたの可能性を一緒に広げていきましょう。