ドリームキラーとは？あなたのゴールを守るために知っておきたいこと

否定された経験はありませんか

「私、こんなことがしたいんだ」と誰かに夢を話した時、こんな言葉をかけられたことはありませんか。

「そんなの無理だよ」「もっと現実を見なきゃ」「やめておいた方がいい」

このような言葉によって、せっかく湧き上がった希望や情熱が、一瞬で冷めてしまった経験。多くの人が、このような経験を持っています。

このように、私たちの夢やゴールを否定したり、妨げたりする人のことを、「ドリームキラー」と呼びます。この記事では、ドリームキラーの正体と、あなたの夢を守る方法を解説します。

ドリームキラーとは何か

ドリームキラーの定義

ドリームキラーとは、私たちの夢やゴールを否定したり、妨げたりする人の総称です。

「現実的じゃない」「無理に決まっている」などの言葉で、挑戦する気持ちを削いでしまう存在を指します。

ドリームキラーは、必ずしも悪意を持っているわけではありません。むしろ、多くの場合は「あなたのため」と思って言っていることが多いのです。

なぜ「キラー」なのか

「キラー（Killer）」という言葉は、「殺す者」という意味です。

ドリームキラーは、文字通りあなたの夢を殺してしまう存在だからこそ、この名前がつけられています。

夢やゴールは、あなたの人生のエネルギー源です。それを失うことは、生きる活力そのものを失うことにつながります。

ドリームキラーの特徴

否定的な言葉を投げかける

ドリームキラーが使う言葉には、共通のパターンがあります。

典型的な言葉

• 「そんなの無理だよ」
• 「やめておいた方がいい」
• 「もっと現実を見なきゃ」
• 「あなたには向いていない」
• 「失敗したらどうするの」
• 「もっと安定した道を選びなさい」

こうした言葉は、夢を描いた心にブレーキをかけてしまいます。最初は強く信じていた夢も、繰り返し否定されることで、「やっぱり無理なのかもしれない」と思い始めてしまうのです。

身近な人に多い

実は、両親や家族、友人、同僚など、近しい存在がドリームキラーになることが少なくありません。

見知らぬ他人よりも、あなたのことをよく知っている身近な人のほうが、ドリームキラーになりやすいのです。

なぜなら、身近な人ほど「あなたに失敗してほしくない」「傷ついてほしくない」という思いが強く、その結果として否定的な言葉を投げかけてしまうからです。

悪意がないことが多い

ドリームキラーの多くは、悪意があるわけではなく、本人なりの「心配」や「常識」から口にしてしまうことが多いのです。

「あなたのためを思って言っている」「現実を知っているからこそ、忠告している」と本気で思っています。

だからこそ、あなた自身も「この人は私のことを思って言ってくれているんだ」と受け止めてしまい、夢を諦めてしまうことがあるのです。

ドリームキラーの影響

挑戦の意欲を削ぐ

繰り返し否定的な言葉を受けると、せっかくの夢やゴールへの気持ちが揺らぎ、諦めてしまうことにつながります。

最初は「私はこれがやりたい」と強く思っていても、周囲から何度も「無理だよ」と言われ続けると、その確信は徐々に弱まっていきます。

そして最終的には、「やっぱり私には無理なのかもしれない」と、挑戦する前に諦めてしまうのです。

自分の可能性を小さくしてしまう

「どうせ無理」と思い込むようになると、本来の可能性を試す前に未来を閉ざしてしまうことがあります。

あなたには本当は素晴らしい才能や可能性があるのに、ドリームキラーの言葉によって、それを発揮する機会を自ら手放してしまうのです。

エフィカシーが下がる

ドリームキラーの言葉を繰り返し受けることで、ゴールを達成する自己能力の自己評価（エフィカシー）が下がってしまいます。

エフィカシーが下がると、行動する前から「私にはできない」と感じてしまい、挑戦そのものを避けるようになります。

なぜドリームキラーが生まれるのか

安全を求める心理

身近な人ほど、「失敗して傷ついてほしくない」という気持ちが働きやすいのです。

その結果、挑戦を止めるような言葉が出てしまいます。

親がドリームキラーになる理由

特に親は、子どもに安定した人生を歩んでほしいと願っています。そのため、リスクのある挑戦よりも、確実で安全な道を勧めてしまうのです。

しかし、親が「安全」だと思っている道が、必ずしもあなたにとっての幸せとは限りません。

常識や経験に縛られている

多くの人は、自分が経験してきた範囲を超えることに不安を感じやすいものです。

「自分ができなかったから、あなたにも無理だろう」と無意識に思い込むこともあります。

世代間のギャップ

特に、親世代と今の20代〜30代では、価値観や時代背景が大きく異なります。親世代の「常識」や「安定」の定義が、今の時代には当てはまらないこともあるのです。

自分の選択を正当化したい心理

自分が夢を諦めて「安全な道」を選んだ人ほど、他人が挑戦することを認めたくないという心理が働くことがあります。

なぜなら、あなたが夢を叶えてしまうと、「自分も挑戦すればよかった」という後悔や自己否定につながってしまうからです。

あなたの変化を恐れている

あなたが成長し、新しい世界に踏み出すことは、今までの関係性が変わることを意味します。

無意識に「変わってほしくない」「今のままでいてほしい」と感じている人が、ドリームキラーになることもあるのです。

ドリームキラーと向き合う方法

受け止め方を変える

否定的な言葉を「忠告」ではなく、「その人の信念の一部」として気にしないことが大切です。

そうすれば、自分の夢そのものを否定されたと感じにくくなります。

具体的な捉え方

• 「この人は、自分の経験や価値観から話しているだけ」
• 「この人には、私の可能性が見えていないだけ」
• 「この人の意見は、私の未来を決めるものではない」

信じられる仲間を持つ

ゴールを応援してくれる人や、同じ志を持つ仲間とつながることが重要です。

前向きな言葉を受け取ることで、自分のモチベーションを守ることができます。

どこで仲間を見つけるか

• コーチングやセミナーなどの学びの場
• オンラインコミュニティ
• 同じ目標を持つ人たちの集まり
• SNSでの発信と共感

自分の基準を大切にする

他人の価値観や常識よりも、自分の「心から叶えたい思い」に軸を置くことが大切です。

ドリームキラーの言葉より、自分の中の声を信じることが重要です。

自分の基準を持つために

• 「私は何を大切にして生きたいのか」を明確にする
• 「誰のための人生なのか」を思い出す
• 「後悔しない選択は何か」を自分に問いかける

距離を置く勇気を持つ

時には、ドリームキラーとなっている人と物理的・心理的に距離を置く勇気も必要です。

家族や親しい友人であっても、あなたの夢を守るためには、適切な距離感が必要な場合があります。

自分の夢を簡単に話さない

すべての人に夢を話す必要はありません。

応援してくれる人にだけ話すという選択も、夢を守る方法の一つです。

理解されないと分かっている人に話すことで、無駄に傷つく必要はないのです。

ドリームキラーから夢を守るために

自分の声を信じる

最も大切なのは、他人の声よりも、自分の内側から湧き上がる声を信じることです。

「これがしたい」「こうなりたい」という心からの願いは、あなたの魂の声です。それを大切にしてください。

小さな成功体験を積む

ドリームキラーの言葉に対抗する最も強力な方法は、実際に行動して、小さな成功体験を積むことです。

「できた」という事実があれば、他人の否定的な言葉よりも、自分の体験のほうが信じられるようになります。

エフィカシーを高める

ゴール達成への確信（エフィカシー）を高めることで、他人の言葉に揺さぶられない自分をつくることができます。

エフィカシーが高ければ、ドリームキラーの言葉を聞いても、「この人にはそう見えるかもしれないけれど、私には分かっている」と思えるようになります。

夢を守ることは自分を守ること

夢を諦めることは、自分らしく生きることを諦めることと同じです。

他人の期待に応えるために生きるのではなく、自分の人生を生きるために、夢を守り抜く強さを持ってください。

まとめ

• ドリームキラー＝夢やゴールを否定する存在
• 両親や友人など、身近な人が悪気なくドリームキラーになることもある
• 否定的な言葉に縛られず、自分の基準と応援してくれる人との関わりを大切にすることが、夢を実現する力につながる

夢を守るのは、最終的には自分自身です。

他人の言葉に揺さぶられず、自分が本当に望む未来を見つめ続けましょう。

「なりたい自分になりたい」と願うあなたへ。あなたの夢は、守る価値があります。そして、その夢を叶える力が、あなたの中にはすでにあります。

周囲の声に惑わされず、自分の心の声に従って、一歩ずつ前に進んでいきましょう。