ハビット
kokihasutami
無意識の行動のこと。行動パターンや習慣。
ハビットは無意識の習慣や癖も意味します。無意識で繰り返される行動パターンなので意識していなくても、自動的に行われます。そして私たちの日常に影響を与えています。
自分ののゴールにとって良くないハビットは変え、ゴール側に有効なハビットを取り入れる必要があります。
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ハビット
新時代コーチング
無意識の行動のこと。行動パターンや習慣。
ハビットは無意識の習慣や癖も意味します。無意識で繰り返される行動パターンなので意識していなくても、自動的に行われます。そして私たちの日常に影響を与えています。
自分ののゴールにとって良くないハビットは変え、ゴール側に有効なハビットを取り入れる必要があります。