「私らしく生きたい」のに
何かに縛られていると感じていませんか？

周りの目が気になって、本音を言えない。

「こうあるべき」に縛られて、息苦しい。

やりたいことがあるのに、一歩踏み出せない。

自分の人生なのに、自分で決められない。

誰かの期待に応える私から
自分の人生を生きる私へ

結婚、出産、仕事、世間の「正解」なんて関係ない。

あなたの人生は、あなたが決めていい。

脳と心の「上手な使い方」を知れば、

なりたい自分に、なれる。