自己実現の為のステップアップ講座｜脳と心を味方につけて、理想の自分になるために kokihasutami 第1回：なりたい自分になれない理由は脳にある 第2回：本当のゴールは、心が震える方にある 第3回：心のブレーキは、書き換えられる 第4回：新しい自分を生きる―行動と習慣
