夜職

夜職女子の目標が叶わない本当の理由|願いを現実にする方法

蓮彩聖基

「売上目標」「欲しいブランド品」「いつか行きたい場所」——手帳やスマホのメモに書き連ねた願いごと。今それを見返してみて、どれだけ叶っていますか?毎晩お客様の前で笑顔を作りながら、心のどこかで「このままでいいのかな」と感じていませんか?叶わなかったのは、あなたの頑張りが足りなかったからではありません。

01

「いつか」は永遠にやって来ない

お客様の同伴やアフターの予定、ヘアサロンの予約。こういったスケジュールはきちんとこなせるのに、自分のための「やりたいこと」はいつまでも先送りになっていませんか?同伴の予定は「行かなければ」という意識があるから実行できます。けれど「いつかエステの資格を取りたい」「海外旅行に行きたい」は、「できたらいいな」のまま手帳に眠り続けてしまっているかもしれません。この温度差こそが、願いが叶うかどうかを分けている決定的な違いなのです。

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アフターから帰ってきた深夜、ベッドの中でスマホのメモを開く。「来月までに指名〇本」「あのジュエリーを買う」「引っ越しする」——書いたときのワクワクは、もう思い出せない。願いが文字のまま凍りついている
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「やりたい」と書いた瞬間、
心は「まだやっていない私」を記憶します。

02

「やりたい」を「やっている」に変える

ここでとてもシンプルだけれど、心の奥深くに届く方法をお伝えします。「やりたいことリスト」を「やっていることリスト」に書き換えるのです。「指名を増やしたい」ではなく「私は指名が増え続けている」。「あのマンションに住みたい」ではなく「私はあのマンションに住んでいる」。たったこれだけの言葉の変化が、心に送る情報をまるごと変えてしまいます。

心の深いところは「未来」と「今」の区別がとても曖昧です。「やりたい」という言葉を受け取ると、心は「今はやっていないのね」と判断し、現状を維持しようとします。けれど「やっている」と書くと、心は「あれ?実際はまだそうなっていないぞ」と違和感を覚えます。この違和感こそが、あなたを動かす原動力になるのです。

今までの書き方
📝

「やりたい」リスト

「ブランドバッグが欲しい」「海外旅行に行きたい」「昼職も始めたい」——願望のまま放置され、心は「今じゃなくていい」と判断する。

これからの書き方

「やっている」リスト

「私はあのバッグを持っている」「私は海外を旅している」「私は新しい仕事を楽しんでいる」——心が「本当の自分」として受け取り始める。

💎

言葉を現在進行形に変えるだけで、心は「叶えていない自分」に違和感を抱き、その差を埋めようと自然に動き始めます。

03

五感と感情で「今の現実」を塗り替える

🛋️
出勤前の静かな時間。目を閉じて、憧れのマンションのリビングに座っている自分を感じてみる。窓から差し込む光、ソファの柔らかさ、淹れたてのコーヒーの香り。そのとき胸に広がる「私、ここにいるんだ」という満足感。映像のように外から自分を眺めるのではなく、自分の目で見て、自分の肌で感じること。

言葉だけでは心の深いところには届きません。大切なのは、その言葉に五感と感情を重ねることです。あのバッグを持っているなら、革の質感、金具の冷たさ、肩にかけたときの重み、鏡に映る自分の姿を感じてください。そして何より、そのときあなたの胸に広がる誇らしさや喜びを味わってください。心は、鮮やかに感じたものを「現実」として受け取ります。感情が伴ったイメージほど、心に深く刻まれるのです。理想は「早くそうなりたい」「待ちきれない」という衝動が湧いてくること。その衝動こそが、あなたを自然に動かすエネルギーそのものなのです。

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心の奥は、より鮮やかに感じた世界を
「本当の私」として選び取ります。

04

お店のことだけで人生を埋めない

売上や指名のことばかりに意識が向いていませんか?私たちの人生には、仕事以外にもたくさんの大切な領域があります。健康、人間関係、学び、趣味、お金、そして心の豊かさ。どれか一つだけが満たされていても、本当の充足感は生まれません。すべてがバランスよく満たされてこそ、あなたの毎日は輝き始めます。「やっていることリスト」を、人生のあらゆる領域で作ってみてください。身体のケアのこと。大切な人との関係のこと。新しく学んでいること。休日の過ごし方のこと。そのすべてにおいて、あなたはすでに「やっている」のです。まずは手が届きそうなところから始めてみてください。一つ叶えるごとに「私は叶えられる人間だ」という感覚が育ちます。その感覚が育てば、もっと大きな願いにも手が届くようになっていきます。

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毎晩お客様のために心を尽くしているあなたは、すでに大きな力を持っています。その力を、自分自身の願いにも使ってあげてください。「やりたい」を「やっている」に変えて、五感と感情で彩ったとき、あなたの心はもう動き始めています。

今夜、出勤前のほんの数分でいい。リストを書き換えて、その世界を感じてみてくださいね。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます。「自分を変えたい」と思った瞬間から、あなたの人生は動き出しています。 脳と心の使い方を知れば、なりたい自分になれる。 その第一歩を、一緒に踏み出しませんか?

ABOUT ME
蓮彩 聖基 (はすたみ こうき)
蓮彩 聖基 (はすたみ こうき)
パーソナルコーチ
1997年 青森県生まれ。苫米地式コーチング認定コーチ養成講座 第7期修了。ドクター苫米地ワークス修了。田島大輔グランドマスターコーチに師事。認知科学者 苫米地英人博士より、無意識へ深く働きかける「内部表現の書き換え」や、コーチングの技術を習得。

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