お金への「無意識の信念」があなたの現実を創っている

「もっとお金があったらいいのに」「なぜか貯金が増えない」――そんなふうに感じること、ありませんか？

実は、あなたのお金の現実は、無意識の奥深くにある「お金への信念」によって創られているのです。

「お金は汚いもの」「お金持ちは悪い人が多い」「私には稼ぐ能力がない」「女性が稼ぎすぎるのはよくない」――こうした信念は、幼い頃から親や周囲の大人たちの言葉、社会の常識として繰り返し聞かされるうちに、あなたの心の深いところに刻まれていきます。

そして、この無意識の信念こそが、あなたの行動を決め、現実の通帳残高にまで影響を及ぼしているのです。

✨ お金への信念は代々受け継がれる

「誰かの信念」が「あなたの真実」になっていませんか？

私たちが持つお金の信念の多くは、親や祖父母の世代から受け継いだものです。

萌華さん

気づかないうちに、親から引き継いでいる考え方があるかもしれない…

たとえば、こんな言葉を聞いて育った記憶はありませんか？

• 「贅沢は敵だ」
• 「お金は苦労して稼ぐもの」
• 「女性が稼ぎすぎると嫁の貰い手がなくなる」
• 「お金のことを口にするのは品がない」

何度も繰り返し聞いた言葉は、やがて「真実」として無意識に定着します。

けれど、よく考えてみてください。それは単なる「誰かの信念」であって、あなたにとっての真実とは限らないのです。

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💎 脳の仕組みが「お金の現実」を決める理由

脳は「自分が信じた世界」だけを見せる

私たちの脳は、毎秒膨大な量の情報を処理しています。

けれど、そのすべてを意識に上げていたら、脳はパンクしてしまいます。そこで脳は、「自分にとって重要」と判断した情報だけを意識に届け、それ以外は「存在しないもの」として処理してしまうのです。

この仕組みをスコトーマ（心理的盲点）と呼びます。

反対に、「私は豊かさを受け取る価値がある」「お金を稼ぐことは悪いことではない」と心から信じられるようになると、今まで見えなかったチャンスが自然と目に入るようになります。

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なぜ臨時収入があってもすぐになくなるの？

萌華さん

ボーナスが入っても、なぜかすぐになくなってしまう…

人には、無意識に「これくらいが自分にふさわしい」と感じるお金の量があります。これをお金のコンフォートゾーンと呼びます。

たとえば、思いがけず臨時収入があったとしても、「私にはこんなにお金を持つ資格がない」と無意識に感じていると、すぐに使ってしまったり、何かのトラブルでお金が出ていったりして、いつもの金額に戻ってしまうことがあります。

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これは、無意識が「慣れ親しんだ状態」を維持しようとするホメオスタシス（恒常性維持機能）の働きによるものです。

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🌱 豊かさの定義を書き換える3つのステップ

お金の現実を変えるには、無意識にある「お金への信念」を書き換える必要があります。ここからは、具体的な3つのステップをご紹介します。

ステップ1｜今の信念に気づく

まずは、あなたがお金に対してどんな信念を持っているのかを観察してみましょう。

これらは、すべてお金の流れを止めている可能性のある信念です。

蓮彩

信念は「気づく」ことで、書き換えられるようになります。まずは自分を責めずに、観察してみてくださいね。

お金の信念が形成される3つのルート

信念は、主に以下の3つのルートで形成されます。

1. 親や家族からの言葉 ── 幼い頃から繰り返し聞いた「お金についての教え」
2. 社会や周囲の常識 ── 「女性は控えめであるべき」「お金の話は品がない」などの暗黙のルール
3. 感情を伴った体験 ── お金で嫌な思いをした、お金がなくて困った経験など

これらが組み合わさって、あなたの「お金のブリーフシステム（信念体系）」を形成しているのです。

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ステップ2｜新しい豊かさの定義を選ぶ

次に、あなたにとっての新しい豊かさの定義を、意識的に選びましょう。

大切なのは、心から「そうなりたい」と思える言葉を選ぶことです。

無理に信じ込もうとする必要はありません。「こうなれたらいいな」と素直に思える言葉から始めてみてください。

アファメーションで信念を育てる

新しい信念を定着させるには、アファメーション（肯定的な言葉の宣言）が効果的です。

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ステップ3｜豊かな未来の自分をイメージする

最後に、豊かさを手にした未来の自分とその生活を、毎日イメージする時間を持ちましょう。

これはビジュアライゼーションと呼ばれる方法です。単なる空想ではなく、無意識に働きかけて現実を変える技術です。

五感を使ってリアルに感じる

通帳の残高が増えている様子、欲しかったものを迷わず買える自分、心にゆとりを持って笑っている自分――そんな未来を、まるで今そこにいるかのように五感で感じてください。

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なぜイメージが現実を変えるのか

私たちの脳は、現実の体験と臨場感の高いイメージを区別することが苦手です。

「豊かな未来」の臨場感が、今の現実よりも強くなったとき、あなたの無意識は自然とその未来を実現しようと動き始めます。

ホメオスタシスの基準が「豊かな自分」に移動すると、豊かさを維持しようとする力があなたの味方になってくれるのです。

💫 豊かさは「受け取る許可」から始まる

お金を引き寄せるために大切なのは、テクニックではありません。

それは、あなた自身が「豊かさを受け取る許可」を自分に与えることです。

蓮彩

「私は豊かになっていい」「私には価値がある」――そう心から信じられるようになったとき、現実の通帳残高も、自然と変わり始めます。

特に女性は、「自分より周りを優先すべき」「欲張ってはいけない」という信念を刷り込まれていることが少なくありません。

けれど、あなたが豊かになることは、決してわがままではありません。あなたが満たされることで、周りの人にも良い影響を与えられるのです。

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蓮彩 聖基 (はすたみ こうき)

パーソナルコーチ

Contact

1997年 青森県生まれ。苫米地式コーチング認定コーチ養成講座 第7期修了。ドクター苫米地ワークス修了。田島大輔グランドマスターコーチに師事。認知科学者 苫米地英人博士より、無意識へ深く働きかける「内部表現の書き換え」や、コーチングの技術を習得。